安くて美味しい冷凍野菜は人気がありましが、その中でも私が鬼リピしているイオンの冷凍野菜「オーガニック温野菜ミックス」をご紹介します!

包丁も使わずレンチンだけでOKですし、年単位で保存できるので本当に重宝しますよ!

スポンサーリンク

イオンの冷凍野菜「オーガニック温野菜ミックス」

オーガニック温野菜ミックス

今回ご紹介するのは、このイオンの冷凍野菜「オーガニック温野菜ミックス」です。

いろいろな冷凍野菜を試してみましたが、ブロッコリー・カリフラワー・人参・いんげんがバランスよく入っているイオンの冷凍野菜に落ち着きました。

価格

イオンの冷凍野菜「オーガニック温野菜ミックス」は1袋213円!
つまり、100g当た66円です。

他社の冷凍野菜と比較してみましょう!

 

商品名メーカー価格内容量
オーガニック温野菜ミックスイオン213円
(71円)
300g
和風ミックスコープ330円
(132円)
250g
7種の和風野菜ミックス西友207円
(69円)
300g
プロ仕様 洋風野菜ミックス肉のハナマサ230円
(46円)
500g

※ 価格は全て税抜価格
※ カッコ内は100gあたりの金額です

冷凍野菜の価格の比較はかなり難しかったです。

理由は、オーガニック温野菜と全く同じ4種の野菜が入っている冷凍野菜がなかなかないからです。

あとは、解凍したときの食感などもありますので、冷凍野菜はそういう部分も含めて安いかどうか判断することをおすすめします!

内容量

イオンの冷凍野菜「オーガニック温野菜ミックス」は内容量が300g!

大きめにカットされた野菜は噛みごたえがあるので、大人でも半分の150&もあれば1食分のサラダとしては十分過ぎるくらいです。

原材料

オーガニック温野菜ミックス 原材料

イオンの冷凍野菜「オーガニック温野菜ミックス」に使われている原材料は以下の通りです。

原材料名
    • 有機ブロッコリー
    • 有機カリフラワー
    • 有機にんじん
    • 有機いんげん

    全て有機野菜というのがポイントが高いですね!

    但し、原産国が中国ですので、これに関しては判断が分かれるところだと思います。

    営業成分表示

    オーガニック温野菜ミックス 栄養成分表示

    イオンの冷凍野菜「オーガニック温野菜ミックス」の栄養成分は以下の通り。

     

    • エネルギー:25kcal
    • タンパク質:1.8g
    • 脂質:0.3g
    • 炭水化物:5.1g (糖質:2.5g・食物繊維2.6g)
    • 食塩相当量:0.1g

    ※ 100gあたりの目安

    調理方法

    オーガニック温野菜ミックス 料理方法

    調理方法は、自然解凍かレンチンの2種類です。

    イオンの冷凍野菜「オーガニック温野菜ミックス」を食べてみた感想

    シメジと鶏そぼろの温野菜トマトソースがけ オーガニック温野菜を入れる

    正直に言うと、私が冷凍野菜を購入するようになったのは、コロナ自粛で買い物回数を減らしたかったからです。

    それまでは「野菜は生野菜に限る!」みたいな感じで冷凍野菜に手を出したことがなかったのですが、実際に食べてみたら思ったよりも美味しくて驚きました。

    また、冷凍野菜はプランチングという処理をする際にビタミンCや葉酸などの栄養分が失われてしまうものの、他の栄養分に関してはしっかり取れるということを知って「ありじゃん!」と考えが変わったんです。

    採れたての野菜には劣ると思いますが、ちゃんと野菜そのものの味もしますし、レンジで急速解答してもちゃんと歯ごたえもあります。

    ただ、贅沢を言うのであれば、にんじんの歯ごたえがもう少しあると最高ですね。

    イオンの冷凍野菜「オーガニック温野菜ミックス」はこんな人におすすめ

    イオンの冷凍野菜「オーガニック温野菜ミックス」は、こんな人におすすめします!

     

    • 野菜不足で手軽に野菜を食べたい人
    • 単身者で野菜をかっても余ってもったいないと思っている人
    • カット野菜に飽きた人

     

    中国産というところ以外はとってもいい商品なので、一度試してみることをおすすめします!

    イオンの冷凍野菜「オーガニック温野菜ミックス」を使った節約飯レシピ

    スポンサーリンク

    Twitterでフォローしよう

    おすすめの記事